DAGENS DUFT

IMG_5589.JPG
Neste gang du kjøper inn tomater, trekk inn den fantastiske duften av stilken. Den dufter fantastisk! Frisk, syrlig, sitron, grønn og sitrusaktig med et hint av varme, sol og bitter sødme. Bittelitt støvete, for det er jo nesten som om stilken er av matt fløyel. De hvite små dunene som ligger som et tynt lag semsket skinn over stilkene bidrar til en hudnær og tørr duft det har vært nesten umulig å gjenskape på flaske, men du finner en ganske så fantastisk reproduksjon HER. Denne duften minner sterkt om akkurat den du kjenner kommer fra selve stilken på tomatplanten. Trekk inn og nyt, og hvis du liker hvordan det lukter kan du jo sjekke ut Annick Goutal sin variant. Nydelig sommerduft perfekt til både kvinner og menn.

COFFEE & CREAM

IMG_5578.JPG
I stedet for kakao med krem, kan det være et lite tips å variere litt med kaffe i stedet. Da begrenser du sukkermengden kakaoen tilfører samtidig som du får i deg fullverdige proteiner. Bittelitt kanel på toppen, og voilà! En aldri så liten enegidrikk er blitt til. Finfin før trening, eller bare som en god start på dagen sammen med frokosten.

HOW TO GET FRESHFACED FOR SPRING

Hvis du vil ha god kvalitet på sminken din, velg Dior. Andre merker har også mye bra, men mitt absolutte favorittmerke når det kommer til makeup er og blir Dior. Når det gjelder foundations er jeg fan av både Lancôme og Chanel, men Jeg synes Dior er uovertruffen på skygger, lakker, rouge osv. Så får Chanel og Lancôme komme på en god og delt andreplass ♥ Jeg har ikke testet primere og makeupkremer fra Dior så mye, men jeg kommer til å sjekke de ut etterhvert. Først må jeg bruke opp de jeg allerede har…Beautyboden neste!

EKTE SØNDAGSGLEDE!

IMG_5556.JPG
Midt i hjertet av Fredriksten festning i Halden finnes en utrolig koselig café. Den har vært der i ett år og to måneder, og i dag besøkte jeg stedet for aller første gang sammen med en kjær venninne. Bedre sent enn aldri!

IMG_5557.JPG
Vi koste oss med ferske sveler og te, men hos Den Gamle Kommandant har de også mye annet godt på menyen. Hva med biff i vin? Eller ostesmørbrød med haldenpølse, steinovnsbakt brød, bacon og ost? Salat av brokkoli, créme fraiche og mandler hører til.
Husets suppe er en kremet maissuppe med et hint av rød chili og sprøstekt spekeskinke. Denne drømmen av en suppe får du husets eget karvebrød til. Dessuten har de sin egen brus! Blåbær og granateple, nektarin og fersken eller ananasbrus. Caféen har selvsagt alle rettigheter, og ønsker du å kose deg med en drink eller to er det selvsagt ikke noe problem!
Den Rosa Dame smaker av prosecco, eplejuice fra Svinesundhagen og en dash bringebær. Serveres i et norgesglass med isbiter. Dette er bare et lite utvalg av hva de har å tilby, og jeg merker jeg blir både sulten og tørst av å kikke gjennom den herlige menyen deres. Jeg skal helt klart tilbake for å kose meg!

IMG_5555.JPG
I dag kom det bittelitt snø også, og det var så koselig å sitte inne i festningen ved vinduet og se ut. Et lite stykke unna sentrum. Stille og rolig.

IMG_5559.JPG
Jeg valgte rømme på min svele, men de har en søt svelemeny! Du kan velge å ha vaniljeis og nøtter på, bacon, syltetøy eller brunost. Ulike siruper kan du også få til. Dessuten har de et godt utvalg teer og kaffe.

IMG_5560.JPG
Vi fikk også lov til å hilse på lille Ella. Hun var på søndagstur og satt trygt i skjerfet til eieren. Ny i Halden og hjertelig velkommen.

IMG_5563.JPG
Hos Den Gamle Kommandant får du kjøpt med deg fine ting hjem. Gode siruper, haldenproduserte smykker, cd’er, te og jubileumskalenderen til Frivilligsentralen. Gode gaveideer av høy kvalitet.

IMG_5552.JPG
Vakre Rebekka Rognøy sørger for tipp topp service og god stemning. Synger vakkert gjør hun også. På Den Gamle Kommandant har de ofte kulturelle arrangementer.

IMG_5558.JPG
Ta turen og besøk dem! Du kan også følge dem på FB og INSTAGRAM. Der holder de deg oppdatert på hva som skjer hos dem. Anbefales!

MY DAD & ME

IMG_5485.JPG
Dette bildet ble tatt av Marita Valentin Jacobsen etter bursdagskonserten vi holdt til ære for Elvis Presley på Siste Reis Pub i Halden. The Tupelo Four, ved navn Omar Østli, Åsmund Solli, Lars-Ivar Borg og Håvard Dahle, dro i gang kalaset for stinn brakke. Både pappa og jeg sang noen låter. Det gjorde også Omar, Håvard, Thrond Asker og Petter Huseby til stormende jubel fra et vidunderlig og varmt publikum. Tom Skjeklesæther var DJ og oppfant bandnavnet. Tusen hjertelig takk alle som én for at dere kom til byens beste pub og hørte på oss. Dere gjorde kvelden! Tusen, tusen takk.

PRETTY SOON

IMG_5473.JPG
Jeg tar meg i å tenke på våren rett som det er nå. Snart er den her. Om bare noen få korte uker. Årstider er digg! Ha en god helg og fin fredag, alle. Selv skal jeg en svipptur til Fredrikstad for å overvære en konsert tilegnet Elvis sine sanger. Et stort ensemble med hele 15 artister og musikere på scenen. Paal Flaata, Gøran Grini, Stephen Ackles og Vidar Busk er noen av navnene involvert. Showet er på veien i Norge og det skal holdes hele 50 konserter! Det blir foajé 🙂 . Få full oversikt over turnéen Her.

( B ) EAT IT!

IMG_5460.JPG
Like sikkert som januar setter i gang dukker alle «helsetips» opp som paddehatter over alt. Både kvinner og menn får så paddehatten passer, og det er særlig én bestemt reklame på TV som har vekket min forakt i det siste. En reklame for et kosttilskudd der både kvinner og menn kan bli helt perfekte kvinner og menn bare de knasker juksepiller med et helt usedvanlig ordinært innhold. Jeg er nesten helt sikker på at du har sett reklamen jeg refererer til for den har ikke vært til å unngå.

Jeg ser selv svært lite på TV da det serveres søppel( mat ) morgen, middag, kveld i beste sendetid, riktignok med få og fine unntak dann og vann utenom beste sendetid. Rett skal være rett, men har jeg fått den slemme reklamen med meg, må alle som ser på TV ha fått den med seg: Lurer du på om du har østrogendominans? Vil du bli «more man?» ( fete menn ser ut som gravide kvinner etter hvert ) Kan du bli «more woman»? ( har du muffinmage og lite lyst på sex? )

Ok, så er det en kjensgjerning at vi bare blir fetere og fetere her i landet, men det er bare én ting som hjelper på sikt, og som er det aller beste for en stakkars latterliggjort kropp: bevegelse og sunn mat. Det vet alle, og alle vet også at man ikke blir tynn og får megalyst på sex av et kosttilskudd hvis man sliter med overvekt og dårlig helse. Det har ofte fascinert meg hvor ville vesten det er her i landet når det kommer til hva det er lov å si i en reklame. Hvor lov det er å lyve for folk. Det er skikkelig ekkelt hvis du først setter deg ned og virkelig ser og hører etter hva de ulike firmaene bruker av virkemidler for å få deg på kroken. Bent ut latterlig!

Nei, vet du hva? Finn ut hva som funker for deg. Egenkjærlighet betyr å være glad nok i seg selv og sine pårørende til å ta litt ekstra vare på seg selv og kroppen sin. Da blir det vinn vinn. Du blir glad og du kan glede andre. Det eneste du trenger er et par skikkelig gode sko. Bruk heller pengene dine på det. Ikke la deg lure av en reklame som prøver å få deg til å tro at du lider av en hormonforstyrrelse. For det er nå engang slik at det er du som sitter på fasiten til hvordan du kan få det bedre på alle mulige måter. Har du fått deg selv fet, kan du få deg selv tynn hvis det er det du ønsker. La deg heller ikke lure til å tro at alle slanke mennesker er sunne. Det kan være helt motsatt. En kraftig kropp som trener og er i bevegelse to ganger i uka er i bedre form enn en slank kropp som sitter passiv fra morgen til kveld og spiser usunt.

Så da er det jo egentlig så selvsagt som det er sagt. Å være sunn er ikke det samme som å være slank eller tynn. Å være sunn betyr å ta vare på seg selv uansett vekt, livsstil eller utgangspunkt. Selvfølgelig finnes ingen garantier i livet, og tragiske ting kan ramme oss helt uvilkårlig, men min filosofi er å ikke legge sten til byrden. Det som skjer det skjer, og hver og en av oss har ulike kriterier til hva som gjør at vi trives i vårt eget skinn. Tør å trives. Ta vare på deg. Du er nemlig verdt mye mer enn en boks svadaknask. Du vet hva som er bra for deg og hva som ikke er bra for deg. Enkelt og greit.

Psst! Ja, jeg spiser grove rugbrødskiver med helfet servelat og ekte majones rett som det er. Jeg kan ikke fordra lettprodukter, jeg blir rett og slett syk av dem. Æsj! Ikke tar jeg kosttilskudd heller. Jeg tar mat.