MOVE IT!

  Hvis man er så heldig å ha en kropp, og den attpåtil er frisk, gjelder det å forvalte dette så godt man kan. Det er jo ingen selvfølge at man i det hele tatt kan bevege seg, tenker jeg. 
  Trening gjør meg glad, derfor startet dagen min på Spenst i dag. Spinning, og styrketrening på rygg, nakke og skuldre. Etter en slik økt smiler kroppen min til meg, og jeg smiler tilbake! Vinn vinn, med andre ord. Ha en fin søndag alle. Det er jo skikkelig sommer, jo! 🙂 🙂 🙂 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *